Nordic-Walking

Unsere Trainerin: 

Michaela

Was wird angeboten? 

Eine Stunde Nordic-Walking über abwechselnde Wege in und um Heimbuchenthal. Zwischendurch führen wir kleine Kräftigungs- und Dehnübungen durch. In dieser Gruppe dürfen gerne auch Männer mitmachen.

Wann und wo findet die Stunde statt? 

Jeden Montag von 19:00-20:00 Uhr,  außer in den bayrischen Schulferien. Treffpunkt ist vor der Turnhalle Heimbuchenthal.

Ab welchem Fitnesslevel darf ich mitmachen?

Bei uns darf jeder mitmachen. Wichtig ist nur, dass du Spaß an der Bewegung in der Natur hast.

Muss ich jede Woche zwingend mitmachen?

Nein, nach der Anmeldung bist du Mitglied im Trimmclub und kannst so oft mitmachen, wie du möchtest. Gerne kannst du z.B. auch mal unser Frauen- oder Damenfitness in der Turnhalle ausprobieren.

Wieviel kostet die Mitgliedschaft?

Muss ich als Vereinsmitglied Stunden ableisten?

Als Erwachsener (ab 16 Jahren) zahlst du 48,- Euro im Jahr. Dafür darfst du dann auch gerne mal unsere anderen Gruppen, wie z.B. das Nordic-Walking ausprobieren

Nein, bei uns gibt es keinerlei Arbeitseinsatz oder Dienststunden, die du für den Trimmclub arbeiten musst.

Muss ich spezielles Equipment mitbringen?

Bitte bringe deine Nordic-Walking-Stöcke mit. Außerdem natürlich geeignete Laufkleidung

Darf ich mir das Laufen auch erstmal anschauen?

Ja, na klar. Du darfst gerne 2-3x schnuppern, bevor du dich entscheidest

Wo kann ich mich dann anmelden?

Frage einfach deine Trainerin nach dem Anmeldeformular oder drucke es dir hier aus (ganz unten). Nach dem Ausfüllen gibst du es das nächste Mal einfach wieder bei deiner Trainerin ab.

Gibt es sonst noch Aktivitäten in der Gruppe?Wwwejajfew

- wir organisieren jedes Jahr einen Herbstausflug oder eine Fahrt zu einem Weihnachtsmarkt mit allen Fitnessgruppen

- am Ende des Jahres gibt es dann eine Weihnachtsfeier inkl. Ehrung einiger Mitglieder

- an Fasching organisieren wir eine interne Faschingsfeier.

- im Frühjahr bieten wir für alle Gruppen einen gemeinsamen 2/3-tägigen Städtetrip an (hier waren wir schon in Basel, Dresden, Köln,.. immer mit kleinem Programm aber auch Freizeit)                       

- kurz vor den Sommerferien machen wir eine kleine Abschlusswanderung mit anschließendem Ausklang